Gallimard Guide anti-stress de l'avion livre 144 pages

Name: Gallimard Guide anti-stress de l'avion livre 144 pages
Brand: LA BOUTIQUE DU PILOTE
SKU: VOL-LIB-2932
Price: 10 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.0 (1 reviews)

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Le Guide anti-stress de l'avion de Mathieu Allouch aide les passagers avant le décollage. Il mêle infos pratiques et techniques anti-stress. L'édition Gallimard compte 144 pages.

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Description

Livre Guide anti-stress de l'avion Gallimard

Ce livre aviation de Mathieu Allouch, steward, s'adresse aux passagers. Il explique les bruits et les phases du voyage. Il répond aux idées reçues qui nourrissent la peur en avion.

Contenu pour voler serein

Le guide donne des tips et des anecdotes de cabine. Il ajoute chiffres, quiz, questions-réponses et exercices de respiration. Le format mesure 15 x 21,5 cm. L'ouvrage de 2025 compte 144 pages dans la collection Voyages.

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Prix	10,00 €	12,50 €	4,17 €	10,00 €
Gamme	Librairie	Saint-Exupéry ses combats	Librairie	Librairie
Pages	144	192 pages	32	112
Auteur	Mathieu Allouch	Bernard Bacquié	Romain Hugault	Daniel Méchain
Format	15 x 21,5 cm	21,5 x 17,5 cm	17x24x0,4cm	16x24 cm
Marque	Gallimard	Éditions Latérales	Paquet	Cépaduès
Modèle	Guide anti-stress de l'avion Mathieu Allouch	9782953450798	Godspeed comics numéro 3	ULM multiaxe expliqué au pilote
Variante	144 pages 15x21,5 cm	essai Bacquié	édition limitée	112 pages
Fabricant	La Boutique du Pilote	Éditions Latérales	La Boutique du Pilote	Cépaduès
Type de produit	livre	livre	BD	livre ULM

Questions fréquentes

Pour qui est ce livre ?

Il s'adresse aux passagers qui stressent avant ou pendant le vol.

Que contient-il ?

Il contient infos pratiques, quiz, exercices de respiration et anecdotes.

Caractéristiques

Livre Guide anti-stress de l'avion par Mathieu Allouch.
Éditions Gallimard, collection Voyages, 2025.
144 pages, format 15 x 21,5 cm.
Exercices de respiration et techniques anti-stress.
Infos pratiques pour passagers en vol.
Gamme: Librairie
Pages: 144
Auteur: Mathieu Allouch
Format: 15 x 21,5 cm
Modèle: Guide anti-stress de l'avion Mathieu Allouch
Variante: 144 pages 15x21,5 cm
Fabricant: La Boutique du Pilote
Type de produit: livre
Vendeur: Voltax

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Avis clients

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Enfin sereine en vol

J'angoissais beaucoup avant chaque décollage. Ce guide de 144 pages est clair, rassurant et plein d'exercices simples. Les explications sur les bruits et les sensations m'ont vraiment aidée à relativiser. Je le relis avant chaque voyage.